Was ist eigentlich Hypnose?

Etwas wichtiges zu Beginn: Hypnose hat rein gar nichts mit Showhypnose zu tun! Sie können unter keinen Umständen dazu gebracht werden, etwas gegen Ihren Willen zu tun! Sie können jederzeit die Hypnose selbst beenden!

Während der Hypnose werden ihr Körper und Ihr Geist in einen angenehmen Entspannungszustand gebracht, die Trance. Sie nehmen alles um sich herum weiterhin wahr, sind aber äußerst entspannt und geistig konzentriert. Die Trance ist eine Art Brücke zu Ihrem Unterbewußtsein, wodurch eine Kommunikation mit diesem ermöglicht wird. Durch diesen entspannten Zustand ist Ihr Unterbewußtsein offen für neue Impulse, Veränderungen, seelische Blockaden können gelöst werden und neue Verhaltensweisen verankert werden. Außerdem können die Selbstheilungskräfte des Körpers aktiviert werden und Energien und Ressourcen aktiviert werden. 

Deshalb erlaubt die Hypnose oft überraschend schnelle und nachhaltige Veränderungen!

 

Wie läuft eine Hypnosesitzung ab?

Jede Behandlung beginnt natürlich mit einem ausführlichen Gespräch, in dem wir uns kennenlernen und Sie ihr Ziel benennen können. Dann erarbeiten wir gemeinsam, wie ein guter Weg dahin aussehen könnte. Außerdem klären wir all Ihre Fragen rund um das Thema Hypnose.

Dann werde ich die Hypnose einleiten und Sie in die Trance begleiten. Im Trancezustand werden wir dann gemeinsam an Ihrem Ziel arbeiten, ggf. bestehende Blockaden lösen und erarbeitete Veränderungen in Ihrem Unterbewußtsein verankern, damit sie dauerhaft integriert werden können.

Anschließend leite ich die Hypnose aus und sie landen wieder erfrischt und völlig entspannt im Hier und Jetzt. Abschließend findet eine kurze Nachbesprechung statt.

 

 Wo kann Hypnose helfen?

Hypnose kann bei vielerlei Themen sehr hilfreich sein. Hier einige Beispiele:

  • Ängste, Phobien (z.B. Flugangst, Höhenangst), Panikattacken
  • Gewichtsreduktion
  • Raucherentwöhnung
  • Schlafstörungen
  • Selbstwert und Selbstbewußtsein
  • Blockadenlösung
  • Burnout

 

Was kostet das denn?

  • reines Beratungsgespräch (ca. 30 Min.): 30,-€
  • jede Hypnosesitzung/-behandlung ( 60-90 Min.): 120,- bis 140,-€

Kompaktangebote: - Raucherentwöhnung (3 Sitzungen): 340,-€

                                   - Gewichtsredunktion (3 Sitzungen): 340,-€